Buscando ayuda profesional. (psicólogo)
Las siguientes semanas a mi última entrada, se volvieron demasiado abrumadoras para mi, y tanto yo como mi pareja, comenzamos a preocuparnos por mi salud y paz mental. Por lo que mi esposo me sugirió ir al psicólogo. Antes del bebe habíamos tocado el tema de ir a lo que yo me oponía rotundamente, objetando que lo que tenía era "normal" . Pero por muy normal que fuese, el malestar mental empezaba a afectar a mi familia, así que decidida a hacer mejor por mi bebe acepte. El primer paso fue buscar una persona que se cubriera mis necesidades, para empezar quería que fuese mujer, ya que de esta forma podría comprender mejor la situación en la que me encontraba (postparto, lactancia) y que estuviese especializada en la depresión, y la ansiedad, que es lo que según yo sentia. Me hice con 3 candidatas, sabía que era bueno tener opciones en caso de que no estuviera totalmente convencida en mi primera consulta. Llamé para agendar cita y mi primera opción no contestó el teléfono,